Le cannabidiol CBD connaît depuis quelques années un essor particulier en France, notamment pour les nombreuses vertus qu’il possède. De sa fabrication à sa consommation, en abordant l’aspect légal, voici tout ce qu’il faut savoir à ce propos.
Qu’est-ce que l’huile de cannabidiol ou CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol de son nom complet, est un des cannabinoïdes contenus dans le chanvre. C’est une substance active qui représente entre 0,1 et 2,9 % de la matière sèche de cette plante, capable d’interagir avec le système endocannabinoïde pour générer différents effets positifs. Le CBD n’est pas psychoactif comme le THC, un autre cannabinoïde contenu dans le chanvre et il ne présente donc pas de danger pour la santé.
D’ailleurs, le CBD est principalement présent dans les graines (et un peu moins dans les fibres des tiges) qui sont faibles en THC. Quant à l’extraction de l’huile de CBD, elle peut être effectuée de trois manières. L’extraction au CO2 permet d’obtenir l’huile la plus pure et de ce fait la plus coûteuse, alors que la méthode à l’éthanol est la moins chère. On pourrait sinon utiliser l’huile d’olive ou de sésame pour extraire le CBD, la méthode naturelle.
Le CBD est-il légal en France ?
Vous savez peut-être que le débat à propos du cannabis est fort présent depuis longtemps, variant entre le pour et le contre. Qu’en est-il donc de l’ huile CBD en France? Cette huile est bénéfique pour la santé de plus que le cannabidiol n’est pas psychoactif comme indiqué avant. Ce qui fait que la consommation, et donc la production et la vente, du CBD soit légale en en France.
Mais la loi autorise uniquement l’utilisation des graines et des tiges puisque ce sont les parties qui comportent le moins de THC. D’ailleurs, tous les produits au CBD commercialisés ne doivent pas contenir plus de 0,20 % de THC. Heureusement que les graines du cannabis permettent facilement de maintenir ce faible taux. Du côté du consommateur, il faudra se référencer aux vendeurs professionnels et agréés.
Comment consommer l’huile de cannabidiol ?
La façon idéale de consommer l’huile de CBD est de l’admettre sous la langue, donc par voie sublinguale. On utilise la pipette du flacon d’huile pour déposer quelques goûtes sous la langue selon le dosage désiré. Il faudra ensuite laisser agir pendant 1 à 2 minutes pour que l’huile commence à se diffuser dans l’organisme.
C’est recommandé de ne pas boire, manger ou fumer 5 minutes avant l’application pour favoriser l’absorption. Vous commencerez à ressentir l’effet du CBD en 5 à 20 minutes, sur une durée de 2 à 3 heures. C’est également possible d’ajouter l’huile à vos préparations alimentaires en petites doses, alors que la consommation directe par voie orale n’est pas recommandée. Ceci parce que le foie filtre le cannabidiol et diminue son action. Quant au vapotage, il ne faut surtout pas inhaler l’huile de CBD, mais c’est possible d’utiliser le format e-liquide destiné aux cigarettes électroniques.
Pour réduire le stress, atténuer les douleurs chroniques ou améliorer le sommeil, l’huile de CBD est un produit qui vous sera sans doute d’une grande aide.
